Quiche au poulet, fenouil et au lait de coco
Quiche au poulet, fenouil et au lait de coco

Le principe d’une quiche pour moi c’est plus une pate + le mélange à (quiche qui est plus au moins le même pour toutes les recettes) et après …………….ben on met se que l’on veut !!!!!
Ingrédients :
Ma pate brisée a quiche :
-1 mesure et ½ de farine (tasse ou mug de 250 ml)
-1/2 mesure de beurre fondue refroidie
- 1 œuf
-lait selon besoin (pas trop juste pour ramasser la pate en dernier)
-1/4 de c à c de sel
Appareil à quiche au lait de coco :
-2 œufs
-20cl de crème liquide
-10 cl de lait
-10 cl de lait de coco
-sel, poivre
Garniture :
- 2 à 3 bulbes de fenouil coupés en quartier fin (quantité selon votre gout)
-un blanc de poulet frit en petit dés (ou des restes d’un poulet rôtis comme pour moi)
-30 g de beurre
-sel, poivre
-fromage (facultatif)
Préparation :
-préparez votre pate et laissez-la reposé 30 mn au frais
-préparez le mélange à quiche en mélangeant tout les ingrédients avec un fouet et réservez au frais
-dans une poile faite revenir le fenouil dans le beurre a feu très doux, salez et poivrez et laissez réduire
-ajoutez les des de blanc de poulet et finir de cuire
-abaissez votre pate et recouvrez votre moule avec, faite des trous avec une fourchette pour ne pas qu’elle gonfle et faite cuire à blanc dans un four préchauffé à 180 ° ,10 mn
-garnissez votre fond de quiche avec le fenouil et le poulet et ajoutez le mélange œufs+crème+lait et remettez à cuire 15-20 mn





On peut changer la garniture en fonction de ses envies et c’est un excellent moyen pour recycler des restes !!!!
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